Propósitos para el próximo año

¿Está el tomarte la vida con más calma entre tus propósitos de nuevo año? Entonces te interesará saber que comenzamos un curso de relajación el próximo día 20 de enero.

En este curso aprenderás a relajarte cuando lo necesites, y a manejar el estrés con el que te enfrentas en la vida cotidiana de un modo saludable.

Relajación, mindfulness e imaginación focalizada en un programa estructurado en 4 semanas +1.
Más información en http://www.controldelestres.es/cursos/auto-relajacion/
Consultas y reservas en info@controldelestres.es y 692 596 616